Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Mengapa Si Kecil Mulai Sekolah Rentan Sakit?

Waktu anak baru bersekolah, si kecil cenderung bertemu dengan banyak orang. Situasi ini otomatis memperbesar risiko infeksi mudah menyebar. daya tahan tubuh anak masih kurang seoptimal individu dewasa, sehingga mereka lebih mudah drop.

5 Hal Penting Supaya Buah Hati Terhindar dari Penyakit

Biasakan Kebiasaan Mencuci Tangan

Cuci tangan adalah aktivitas ringan yang ampuh mencegah masuknya bakteri. Biasakan buah hati untuk mencuci tangan setelah dari toilet. Imunitas si kecil bisa lebih kuat dengan rutinitas ini.

Sediakan Nutrisi Lengkap

Asupan cukup berperan besar pada kesehatan si kecil. Sajikan santapan dengan buah, karbohidrat, dan susu. Gizi yang cukup menunjang anak agar kuat melawan penyakit.

Perhatikan Pola Tidur

Tidur yang teratur membantu kesehatan si kecil. Istirahat terganggu bisa menurunkan sistem imun. Atur pola istirahat yang nyaman agar anak beristirahat baik.

4. Ajarkan Etika Bersin

Si kecil perlu diajari etika batuk sehat, misalnya menutup mulut dengan tisu. Kebiasaan ini membantu penularan di sekolah.

Pastikan Suntikan Kekebalan

Imunisasi berfungsi untuk menjaga buah hati dari penyakit menular. Periksa jadwal imunisasi si kecil sesuai anjuran. Kesehatan mereka bisa lebih kuat dengan vaksinasi ini.

Penutup

Buah hati pertama kali bersekolah mudah sakit karena paparan teman sebaya. Namun, dengan lima tips mudah seperti pola makan sehat, orang tua dapat membantu kesehatan buah hati. Langkah awal senantiasa lebih baik daripada mengatasi.